Дмитрий Климов: "Културизъм - това е живота"

Културизъм и фитнес за Дмитрий Климов - това е живота. Той винаги е играл спорт и сега не го хвърлят за една минута. За 28 години той е бил шампион на Санкт Петербург на културизма, майстор на спорта, шампион на Русия (2008), както и Източна европейски шампион в категория "Културизъм -. 90 кг"

Днес Дмитрий Климов работи личен треньор и той се готви за следващия конкурс. А в свободното си време, той се занимава с гмуркане, алпинизъм и активен туризъм.

В самото начало

Николов и вдигане на тежести - това е спорт, който Дмитрий стана интересуват от детството. Въпреки това, той не харесва. Аз не искам такъв изтощителен и монотонни тренировки. Дмитрий Климов дори е получил младежки k.m.s.

Най спортист обича да се люлее, да излезе с нещо свое, да се чувстват като болки в мускулите след редовна тренировка. Той е привлечен от проникване.

Защо културизъм?

Дмитрий Климов е предназначен изключително за себе си. И това пристигна в културизма, поради големия брой на свободно време. Животът трябва да се напълни с нещо.

Сега Дмитрий Климов просто обича културизма. Той ги ангажирани за себе си, защото му харесва. Той не разполага с идолите, хората, които иска да имитира. Дима себе си всички течения и постига.

индикатори

За първите спортисти път беше през 1995 година. Всички награди, които е получил, но самата обявени. Само третата изпълнението му печели медал за 3-то място. Много от феновете на културизма помнят Дмитрий само от 1998 г. насам. Тогава той спечели младши турнира. Той започна серия от победи и успехи.

Само през 2002 г., въпреки че спортистът и участва в турнири и състезания, но не се осъществи. И това е в прехода от по-младши от категория при мъжете. Получаване изисква съвсем различна.

Дима работи по обучение на мускулите, които трябва да бъдат подобрени. В един сезон, той "дърпа" на торса си в другата - да се отделя специално внимание на краката, а след това добавя допълнителна сума. Важно е, че тя иска да се отпусне. Отново и ние трябва да работим в авариен режим.

Това е много важно за Дмитрий към подход на обучение разумно. Трябва да се мисли за това и как обучение в клас. Колкото повече мускули става, толкова по-голям товар го изисква. Основното нещо - не бързайте. В противен случай, тя може да се нараните. Особено често това се случва в загряване. Затова никога не трябва да бърза. Необходимо за всеки етап от обучението да отделят достатъчно време.

По отношение на изпълнението на власт, а след това в момента най-добрият показател - клек с тегло от 280 кг. Дмитрий Климов не са склонни да използват много на тегло. Основната му философия - всичко от упражнения за изтегляне на най-тежкото. Лесни начини да се спечели един спортист не е така.

Диетата на културист

Дима не се радва на всички специални комплекси за спортисти. Използвани преди спортните съоръжения и аптеки, но бързо ги отхвърли. В зависимост от етапа на подготовка на атлет яде до 6 пъти на ден. Както конкурса се приближи на броя на храненията трябва да бъде намалена. Разбира се, диетата се състои от полезни протеини, сложни въглехидрати.

Дмитрий не мисли за това, което е правилно хранене. Той не може да седи на диета, понякога се позволява да се излишък. Основното нещо е, че той работи по тях. И това е много добър в това. Нищо чудно, че е придобил много титли, и не спира дотук. А сега и да помогне на младите момчета да успеят!