Културизъм добавки: "Пюре от протеин"

Модерен културизъм може да се определи като система от внимателно подбрани упражнения и подробна подготовка диета. Във връзка с последното, атлетите ядат богата на протеини храна, макар и да не забравя да ям въглехидрати. В свят, където всяка минута е от значение, е трудно да се поддържа желаното ниво на попълване на протеини и въглехидрати тялото: работа, пътуване, пътуване и така нататък. А диета нарушение понякога е по-лошо, отколкото пропусната тренировка. Модерен Културизъм отдавна известни положителните качества на спортни добавки. С тяхна помощ лесно можете да организирате конкретен елемент в предлагането на системата. Но добавки не могат да заместят пълен хранене, не е необходимо да се обърне специално внимание на използването на тях, защото имаше много спортисти и всичките им резултати са били постигнати без добавките в древна Гърция. И все пак, тази спортна храна дава малко по-бързо, за да се постигнат желаните резултати. Казано по-просто, това е малко по-лесно строител тежък живот, но не повече.

Използването на спортни добавки

Към днешна дата, огромното търсене на протеин и тегло гейнър, по-специално на фирма "чист протеин". Тези хранителни добавки към основната положителна притежават отлични качества. Първо, те са много лесни за приготвяне - просто нещо, което да добавите мляко или вода. На второ място, вещества, които се намират в тези добавки са в проста форма, която улеснява бързото им усвояване. На трето място, като се вземат предвид предишните две твърдения, спортистът ще бъде в състояние бързо да затвори прозореца на протеини въглехидрати и организиране на хранене по всяко време.

видове протеини

Протеинови добавки са не само производствени компании, но също и възгледи. Сред всички най-често са на печеливш и протеин. "Пюре от протеин" - добавка, в която от много протеини, но много ниско съдържание на въглехидрати. Има някои разновидности на протеини като суроватка, яйчен, казеин, зеленчуци, месо и риба. Когато това суроватка се разделя на суроватъчен концентрат, суроватъчен протеинов изолат и суроватъчен хидролизат. Растителността е разделена на соя, грах и коноп протеин. Те са изработени от различни фирми, и по тази причина, дори и от различни видове съединения може да се намери на пазара (за универсализация на действието върху тялото на атлет и да подобри физическото си състояние).

видове Печеливши

Гейнър, напротив, има много въглехидрати и малко протеин. Препоръчително е да се пие за начинаещи или хора, които имат недостиг на маса. Това спортни добавки, предназначени за набиране и мускулна енергизация на организъм. Това може да увеличи процента на мазнините в тялото. Поради това не се препоръчва за хора, страдащи от затлъстяване или наднормено тегло. Между другото, както и протеин, той е разделен на класове. Всички високо въглехидратна смес варира в зависимост от процента на протеини и въглехидрати (високо съдържание на протеини и ниско протеин geynery). Също така, този вид спортни добавки се различават в зависимост от вида на въглехидратите, които те съдържат. Яжте въглехидрати "бавен" действие, което означава, че се усвоява за дълъг период от време, както и въглехидрати са "бързи" действия, които осигуряват енергия взривно формат.

Компанията "чист протеин"

Руската компания за последните пет години е производството на спортни добавки. При производството на приложени иновации и постижения в областта на високите технологии за производство на най-високо качество протеини и печеливши. Производител "Пюре Protein" произвежда продукти на базата на суровини, който доставя Германия и други страни от ЕС. лабораториите на компанията се опитват да произвеждат добавки, които са необходими за спортисти и спортисти хранителни вещества, минерали и витамини. С цел да се отговори на изискванията на не само на международните стандарти, но и спортисти, компанията си сътрудничи с известни спортисти в Русия и страните от ОНД.

Свойствата на протеини и печелившите

Според конституцията си и скоростта на обмяната на веществата, хората се делят на 3 типа: Ectomorphs (бърз метаболизъм, постно фигура, минималният процент на телесните мазнини), Endomorphs (бавен метаболизъм, голямо физика с висок процент на телесни мазнини) и Mesomorphs (средно телосложение и метаболизъм ). Ако Endomorphs наддават на тегло бързо и с които те нямат проблеми, а след това Ectomorphs с този проблем. На първо място всички хора в този тип тяло трябва да се съсредоточи върху въглехидрати. Истинското решение на проблема става "Пюре Protein" тегло гейнър. Гейнър с "бавна" въглехидрати, подходящи за употреба преди тренировка. По този начин, ще подхрани тялото се нуждае от енергия и няма да доведе до натрупване на мазнини. Катерици "Пюре от протеин", за разлика от печеливш, не са предназначени да даде енергия, въпреки че този ефект е. Тяхната основна задача - да участват в изграждането на мускулите и анаболизъм.

"Пюре Protein": коментари

След анализ на онлайн форуми, посветени на спорта и бодибилдинг, че е възможно да се заключи, че спортистите са доволни от продуктите на тази марка. Добавки имат богат избор от аромати, всеки може да избере своя по sportpit душа. Различни смеси опаковки, което ги прави удобни за транспорт (например в зала) и съхранение, ако се вземе предвид обратната връзка. "Чист протеин" креатин и протеинови смеси лесно се разтварят във вода, сок или мляко. Тя не образува бучки, които трябва да бъдат разбити блендер или други средства. Също така, продуктите от тази марка перфектно абсорбира от тялото, без нарушения в храносмилането пътища функционалността. Налице е също така отличен набор от маса в спортисти.