ЗдравеЗдравословно хранене

Мед: полезните свойства на пчелните продукти

Кой е неизвестен, такъв продукт като мед? Полезните свойства не могат да бъдат надценява. Всеки човек има своето отношение към този лечебен продукт, обаче, никой няма да се твърди, че много от заболяванията по сила, за да се предотврати и излекува с него. В тази статия, бих искал да се изясни още веднъж какво точно е добро мед за възрастни и деца, както и някои мед най-полезни на всички сортове.

Мед: полезни свойства

Натуралният мед - един много полезен и по-калорични храни. Преди много векове, природата го е дал на човека, за да се поддържа жизнеността, енергията и здравето. Съставът на мед е богат на тези хранителни вещества, които могат да съществуват в човешкото тяло. Благодарение на този мед се абсорбира напълно и лесно. Тя се състои главно от въглехидрати - глюкоза и фруктоза, така че след хранене с няколко супени лъжици мед тялото бързо се насища като необходимата енергия. Това е особено важно за отслабените, кльощави хора, за отглеждане на тялото на бебето, спортисти и т.н. Въпреки това, прекалено големи количества от този продукт може да доведе до наднормено тегло, като мед е с висока енергийна стойност.

От древни времена е било продукт на пчеларството много почитатели. И това не е оценен само за отличен вкус и аромат, и преди всичко, за лечебните свойства:

  • Медът - отличен възстановителен и тоник, поддържа имунната система;
  • Това е естествен антибиотик, който в неговите свойства и ефикасност от много химикали. Но тази власт е загубена при нагряване над 40 S⁰ мед;
  • Med повишава метаболизма на организма;
  • Той ускорява регенерацията на тъканите, противовъзпалително и решаване действие;
  • Медът стимулира функциите на различните системи и органи на човешкото тяло, включително и активира хемопоеза. Но огромен положителен ефект, който оказва върху стомашно-чревния тракт и се счита за най-добрия приятел на стомаха;
  • Използването на някои сортове мед (особено акациев мед) помага да се нормализира здравословен спокойния сън, облекчава нервното напрежение, и като цяло благоприятен ефект върху нервната система;
  • Медът може да помогне за предотвратяване на развитието на атеросклероза и други сърдечно-съдови заболявания;
  • Невъзможно е да си представим, без мед и козметологията. Тук мед се използва за омекотяване на кожата, подобряване на цвета му, премахване на сухота и лющене. Това е чудесен природен лек за лице и тяло.

Според химичния и биологичния състав на меда на конкурса сред продуктите от растителен и животински произход. Тя се състои от почти всички витамини В, имат провитамин А, витамини С, D, Е, Н и К, полезни аминокиселини, мед и фосфор, манган, цинк, желязо, калий и калций. Всички тези вещества са много важни за нормалното функциониране и развитие на организма. Липсата или отсъствието на тях може да доведе до най-различни нарушения и сериозни заболявания.

От древни времена, мед се използва като естествен консервант, и сега хората го използват за тази цел, ако е необходимо. Дори меса могат да се съхраняват на топло място за по-дълго, ако тя се намазва с мед. Предлагат се различни бактерии и гъбички от един и същи калъп в меда не живеят.

Това е много полезно да се даде мед за деца, тъй като съдържа почти целия набор от минерали, необходими за по-голям организъм:

- фосфор и калций - за образуване на кости;

- цинк и никел - за възпроизвеждане на кръв;

- литиево е важно за капилярите и кръвоносните съдове;

- молибден насърчава образуването на протеини и аминокиселини;

- сяра изходи на тежки метали;

- хлорни йони помогне за нормализиране на метаболизма.

Тези и много други лекарствени вещества съдържат мед. Полезните свойства на безкрайните си и все още не са напълно установени. Една - две супени лъжици мед на ден може да даде тялото си необходимото набор от минерали и енергия. Особено полезни в питите на мед, тъй като восък, който се състои от една клетка също има лечебни свойства.

Трудно е да се каже кой е най-добрият мед. Някои експерти отличават елда мед. Полезните свойства на това, разбира се, висока. Но при избора на необходимост от вероятно да се ръководи от техните нужди и цели, на базата на състоянието на организма. Всеки вид мед неговите предимства при лечение и профилактика на различни заболявания. Но ако се изисква вида на меда е установено, го замени с друг, няма да загубите, колкото и всяко физическо мед - склад на здраве и красота! Останете здрави!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.