Храни и напиткиГотварство Съвети

Няколко начина да се готвят тиквички

Тиквички - растението е доста неизискващ да расте и следователно по-популярни. Те могат да бъдат пържени, задушени, пълнени, варени, във всеки случай, хранителни тиквички получат вкусни и много полезни. Има много рецепти, които растителни, които се различават не само методи за получаване, но също така и допълнителни съставки, се използват заедно с щапелни.

За да се подготви по-добре да се извършва нова млада плодове с фина шкурка, с дължина не повече от 15 см, и малък диаметър. Говорейки за това как да се готвя тиквички, не забравяйте, че те могат да бъдат използвани в салати суровини. За тази младите плодове са старателно измити и нарязани на тънки плочи, като краставици. Друг вариант - търка този зеленчук ренде. Презаредете такива ястия с растително масло или малко количество сметана. Трябва да се отбележи, че по този начин запазва повече хранителни вещества.

Повечето от стопанките обичам да изпържи тиквички. Има няколко тайни. Заслужава да се отбележи, че по-малко масло се използва за пържене, така вкусна и нискокалорична ястие ще излезе от това. Преди да готвя тиквички по този начин, те се промива, изсушава върху хартиена кърпа и се нарязва на тънки филийки. В отделна плоча се смесва с малко количество брашно, сол и подправки. Всяка част се потапя в смес от двете страни, тя се поставя върху нагрява тиган. Вместо сол и подправки могат да вземат кубче бульон, което поръсете ястието преди пържене. Струва си да припомним, че изготвените тиквички достатъчно бързо 2-3 минути. Преди да сервирате, поръсете с билки зеленчуци, чесън, кайма, можете да го смажете с малко количество майонеза.

Най-полезен вариант за това как да се готви тиквички, смятан за тяхното закаляване или отвара. С този метод не само спестява много полезни вещества, съдържащи се в плодовете, но също така и в резултат на ястието ще съдържа най-много калории.

Има няколко начина. Един от тях, който е подходящ за деца и е както следва. Тиквички малък разрез надлъжно в 4-6 парчета, получен тънки ивици, наподобяващи лодка. Те попадат в кипяща вода за 3-4 минути, извади, поръсена с олио, лимонов сок, поръсва се с билки.

Можете да направите Бланширан тиквички с ориз, те могат да станат пълен втори ястие, разнообразие от дневни менюта. За тази цел няколко малки пресни домати леко сварен, обелени и нарязани. В тенджера (по-добро използване utyatnitsu или малък котел) е изпълнен с малко растително масло, се разпространява доматите и се задушава в продължение на 10 минути на среден огън. По това време, пушена наденица на каквато и се нарязва на ивици, прибавя към блюдото, тиган оставя да се загрява в продължение на още 10 минути. Докато съставки са получени, тиквички, нарязани на малки кубчета, поставени останалите заедно с доматено пюре, осолени блюдото, меша. Оризът се промива, поставени в съд, долива малко вода, всички се оставя в продължение на 15 минути на слаб огън. Малко преди края на готвенето тук се поставя нарязан билки, подправки, малко сол.

Ако говорим за това как да се подготви тиквички пълнени, най-добре е да се вземе най-различни кръгла форма, така че ще бъде много по-удобно да им неща, но можете да използвате и познати зеленчуци леко продълговата форма. За запълване на пулпа се се използва, за почиства внимателно лъжица, смесен с елда, ечемик, ориз или други зърнени култури. В допълнение тук можете да вземете много зеленчуци и гъби, кайма. Пълнени тиквички няколко минути печени във фурната, се поръсва с настърган кашкавал.

Трябва да се отбележи, че за да се готви тиквички, не е задължително да имате някакви специални кулинарни умения и получената ястие ще бъде вкусна и здравословна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.