Оксана Гришина: спортист, красиво и умно момиче

Оксана Гришина влезе в света на спорта много рано - на седемгодишна възраст. Майка ми е дал на момичето в модния докато гимнастика, така че тя от ранна възраст се научих да се преодолеят трудностите и темперамент характер. На първото състезание Оксана получи трета награда. Още тогава беше ясно, че момичето има голям потенциал за заетост в професионалния спорт.

Way Оксана Гришина от гимнастика за фитнес треньор

Въпреки факта, че първият голям успех на Оксана е бил замесен с гимнастика, е сега - един от най-известните треньори в Русия и в чужбина. След първия успешен конкурс Оксана Гришина родителите решават да се преместят в Калининград.

На 16-годишна възраст Оксана извършва регламенти за освобождаване на капитана на спорта. След гимназията момиче не се отказа от спорта и решава да посвети целия си живот с него. След гимназията, тя успешно завършили университет с диплома, свързани със спорта и физическата култура. Въпреки това, художествена гимнастика е възможно само до определена възраст, който е добре запознат Оксана Гришина. Биография спортист ни казва, че тя е истински боец, не се отказвайте. След леки и въздушни упражнения, от която тя трябваше да напусне поради своята възраст, Оксана започва да се занимава с фитнес. Битката, силен характер по-удобно тук. За кратко време тя се превърна в разпознаваема фигура в света на бодибилдинга и фитнес.

Оксана Гришина: стомана характер и воля

С цел да бъдат необходими в света на спорта не само отлични физически данни, но също така се бори човек склад, и Оксана има тези качества в изобилие. Само за четири години, от 2002 до 2006, Оксана Гришина успя да стане шампион във фитнес свят, работещи в една от най-известните фитнес клубове. Това е - един невероятен успех за един човек, който е участвал в гимнастика и не може да мисли, че може да е културист един ден. В момента Оксана - носител на Международната федерация на годност на картата и бодибилдинг. След като спечели спортист решава да се премести в САЩ, за да продължи спортна кариера и започва да живее в Калифорния. Сега Оксана Гришина снимки могат да се видят на кориците на най-популярните американски списания годност.

"Моите родители ми помогнаха да се смекчи характера"

Оксана Гришина многократно е подчертавал, че е атмосферата в семейството й помогна да се развие качествата, необходими, за да спечели.

Според момичето каза, родителите й били щастливи и позитивни хора. Той те е, който я научи да гледам предизвикателства като нещо преодолим и никога не се предавай. Семейството се мести постоянно, така че Oskana Гришина от ранна възраст да бъде използван в движение и да премине през живота с усмивка. Този начин на живот на семейството подготвен бъдещ шампион на живота, който живее в настоящия момент. Според нея, тя не е нищо пощаден, защото едно дете знае как да се съчетаят различни неща и не се страхува от промяна на пребиваване.

Преместването в чужбина: мода или необходимост

Много фенове спортисти осъдиха я премести в САЩ, като го обвини в държавна измяна. Но Оксана казва, че причината е съвсем различна. След победата на Световното първенство през 2006 г. в фитнес, тя получава карта на IFBB Международната федерация по културизъм и фитнес и искаше да се пробва в професионалния спортна арена. САЩ - световната столица на фитнес, и тя е тук, че са всички важни турнири и състезания. Това беше най-добрите възможности за по-нататъшно професионално израстване и подкана на атлета да се движат.

В момента Гришин живее в Калифорния и казва, че тя е в климата напомня на родния си Калининград стана причина за преместването в Калифорния.

Животът шампион: един ден без спорт

Сега Оксана Гришина фокусира върху кариерата на спорта, извършване на три тренировки на ден, две от които - така наречените кардио. Основни спортисти обучение е в средата на деня. Дори в края на седмицата 2 Оксана провежда обучение. В допълнение, тя обучава клиенти в онлайн ежедневни проверки на тяхното развитие, изменение и коригиране на програмата.

Въпреки натоварения си график, спортистът се опитва да общува с феновете, като им изпраща автографи и въпроси. Оксана - активен блогър, който прекарва много време, за да работи с фирми-спонсори на. Снимка Оксана Гришина редовно се появяват на страниците на социалните медии. Основната организационна работа пада върху раменете на управителя, което позволява на момичето да се обръща повече внимание на спорта, а не за връзки с обществеността.

Треньор и хореограф

Оксана Гришина не само поддържат във форма, но също така и други да научат. По-специално, в допълнение към онлайн клиенти обучение работи с деца като хореограф. Тя признава, че обича да споделят своя опит и успехи на своите много доволни клиенти.

Според нея, за да се занимават със спорт, човек трябва да притежава хладнокръвие и търпение, защото няма лесен начин за фитнес. Според Оксана, тя винаги е щастлив, ако на своите клиенти, в допълнение към спортния успех започват да променят начина си на живот към по-правилно и да се чувстват по-добре чрез обучение.