Храни и напиткиДесерти

Печени ябълки - едно лечение, който ще има всичко на душата

Apple плод е най-често в умерения климатичен пояс. Ето защо, този плод е толкова широко използван в готвенето. Ябълките подготовката конфитюри, компоти се готвят. А напитки или сокове са перфектно утоляват жаждата. Също така, много често различни десерти са получени, например, печени ябълки.

Това не е изненадващо, тъй като с изключение на факта, че ябълките са вкусни, те също са изключително полезни за човешкото тяло. Тяхното предимство е очевидно: най-широк избор на микроелементи и витамини. Благодарение на високото съдържание на витамини А и Е, ябълки имат подмладяващ ефект върху кожата на ръцете, лицето и, като цяло, на цялото тяло. Добре известен витамин С, съдържаща се в тези плодове във високи дози, не само засилва имунната система, но също така пречка за предаване на инфекциозни заболявания.

Не са много, за съжаление, се знае, че голяма полза за организма донесе не само пресни, но и печени ябълки. Те са чудесен десерт, който е в състояние да перфектно пълен обяд или вечеря. И най-важното, че подготовката той не изисква много време и усилия на въображението. Най-просто - изрежете сърцевината със страната, където на крака и сложи там няколко супени лъжици мед или сладко. И при температура не повече от 180 градуса е достатъчна, за да се пече 15 минути. Това е всичко - вашата десерт е готова.

Такъв препарат за бързо, а в замяна - огромна полза. Например, полезни печени ябълки запек. В крайна сметка, ябълков пектин помага за възстановяване на храносмилането. Поради това тези ябълки, се препоръчва да се използва след операции, извършени върху корема.

И ако плодът е изпечен с касис, ползите от такава храна ще засили, тъй като само ще получите огромна доза аскорбинова киселина, която ще се предпазват тялото от студа, дори и в леден сезон.

Често препоръчвам яде печени ябълки в лечението на дисбиоза, защото пектинът, съдържащ се в ябълките помогне да се установят тези бактерии в червата. Трябва да се отбележи, че Печени ябълки (не пресен) и трябва да се използва в язвена болест. Печете ги по-добре с мед, канела и орехи, които само се повиши нивото на ползи.

Този десерт ще задоволи тези, които са запалени по различни диети. В действителност, освен загуба на тегло (като калории десерт е ниска), тялото ще получат хранителни вещества. А диета, която включва чисти "ябълковите дни", позволява да се редуват на използването на пресни и печени ябълки.

Ябълките не може просто да се пекат с различни пълнежи. Много вкусни, получени печени ябълки в тесто. Те могат да се пекат и харчат, но много оригинален обрат на ситно нарязани ябълки в бутер тесто.

За тази цел ябълките се нарязват на малки парченца и се смесват със захар и канела на вкус. Повечето от тях увити в бутер тесто, за да получите вида на ябълка воал. А тези, които остават ябълки, поръсва този воал, и всичко отива във фурната за 20 минути. Резултатът е не само красива и оригинална, но и вкусно и ароматно.

Друг начин за готвене ябълки спестява всички витамини и минерали в тях. Това печени ябълки в multivarka. Подготовката им е не само прост, но и достатъчно бързо. Особено в multivarku не се излее всяко вода или масло.

Точно преди готвене ябълките трябва да бъдат леко прободен с вилица, така че процесът на готвене те не експлодират, и се пече само една-две минути. Както пълнежът е възможно да се използват различни конфитюр ядки или стафиди. В крайна сметка, без значение колко е пълен, и каквото и да или печени ябълки начин, те все пак ще получи вкусно, и най-важното - полезен.

Така че не се колебайте да отидете в кухнята и да започне да създава нови кулинарни изкушения - вкусни и много полезни!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.