Рейтингови системи преди тренировка (2014 г.): популярна и ефективна

Предварително тренировка комплекс - комплекс от витамини и вещества, които стимулират централната нервна система и сърдечно-съдовата система, която се използва от много хора, които са активно ангажирани в спорта, за най-ефективната подготовка и възстановяване.

Доводи за и против

Основните предимства от използването на предварително тренировка комплекси: увеличават мощността издръжливост, значително растежа на мускулите, бързо възстановяване, повишена мозъчна активност, подобряване на кръвообращението и насищане на кръвта с кислород и витамини. Но не забравяйте, че комплексите могат да бъдат опасни, ако страдате от сърдечно-съдови заболявания - в този случай, може да увеличи риска от инсулт. Друг важен момент в дългосрочен добавки - е ефект на привикване, защото това е присъщо на абсолютно всички комплекси. Но с правилният подход, можете да постигнете фантастични резултати. Добавки трябва да се вземат на половин час преди тренировка, а вие трябва да започнете с ниска доза и постепенно да го увеличи само да се изпълни.

структура

Основните вещества, които участват в създаването на системи:

• Кофеин - стимулант на централната нервна система.
• Таурин - засилва ефекта на кофеин, подобрява действието на енергетичните процеси.
• Бета-аланин - помага на тялото да се справи с дългосрочни натоварвания, повишава издръжливостта.
• Креатин - увеличава производството на АТФ в организма.
• Гуарана екстракт - влиянието му като кофеин и таурин

Всяка компания има своя собствена патентована метод за дозиране на тези вещества понякога се добавят здравец и други компоненти, които подобряват производителността и издръжливостта на организма.

предтренировъчни съоръжения

Те са специално проектирани, за да ви помогне да постигнете феноменални резултати. Много инструктори смятат, че през 2013 г., най-доброто, са били освободени преди тренировка комплекс. Оценка тази година продукти, ние считаме, по-долу. Това ще ни помогне авторитетни мнения за магазини, е продажбата на продукти за дълго време.

Така магазини спортни стоки, класирани предтренировъчни съоръжения през 2013 г.:

1. На първо място, до края на 2013 г., на стойност SAN Fierce Domination (9 от 10), което увеличава издръжливостта, блокиране умора, подобрява концентрацията. Опитен спортисти практика показа висок коефициент на ефективност при работа с този комплекс, а тя все още е много популярен.
2. VPX NO пушка (8 от 10). Ключови думи, свързани с нея - това е стимулация, Помпена, възстановяване.
3. BSN NO-взривят 2.0 (7 от 10). Тази добавка уверено държи най-високата позиция в топ най-sportpitaniya магазините, защото креатин е в състояние да се насища мускулите по всяко време, което помага разтегнете мускулните клетки да епични пропорции, и по-голяма кръвоснабдяване ще ги насищат с витамини.
4. Dymatize Xpand Xtreme помпа (6 от 10). Уникален добавка, поради състава на отказ кофеин, тъй като според много експерти, реакцията на креатин и кофеин пречи на абсорбцията на креатин в тялото. Качествено подобряване на Помпена и възстановяване. Това е най-доброто съотношение между цена и качество, което също е важен момент за атлетите, особено начинаещите.
5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 от 10) - отличен стимулант и азот бустер. Той изпълва азотни мускули, което подобрява и анаеробно аеробна дейност, концентрация и издръжливост. Моите любими добавяне на начинаещи, защото съдържат различни пропорции на BCAA, кофеин, таурин, витамини и минерали.

Класиране преди тренировка комплекс през 2014 г.

Производителите не стоят все още, защото сега оставени абсолютно невероятни добавки надмина своите предшественици. Както можете да видите, ние списък на най-добрия преди тренировка комплекса, която кредитният рейтинг е бил основан на авторитетните списания на мнение, спортни магазини, опитни инструктори и самите спортисти. Тя взема под внимание не само на продажбите, но и състава и концентрацията на веществата, както и ефектът върху организма, и, разбира се, страничните ефекти, ако има такива.

Социологическите магазини и списания

Класиране преди тренировка комплекс през 2014 г., най-продаваната, според спортна храна магазини и реномирани списания:

1. USP Labs Jack3d Old - най-добрите в бизнеса, тъй като производителите са присъдени своята уникална концентрация на основни вещества. В стария модел, има здравец, което увеличава издръжливостта и фокус, който не съществува в бъдещите версии на продукта.
2. BSN NO-Explode 2.0 - твърдо зае втората позиция, тъй като тя има невероятен Помпена, което позволява на мускулите да растат с епични пропорции.
3. APS MESOMORPH - мнозина го считат за най-добрите, защото в допълнение към основните свойства, тя увеличава либидото и еректилната функция.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - уникална формула, съдържаща ефедрин, който ще ви помогне да подобрите ефективността си, за да невъобразими граници. Препоръчително е да се приема с антикатаболен BCAA, аминокиселини и протеини, както може да изгори мускул.
5. Nutrex Хемо-ярост Черно Ultra Концентрат - силно концентрирана добавка, която дава стабилна издръжливост и мозъчната дейност. Професионален съвет.

Становището на опитни инструктори и спортисти

По-долу е предтренировъчни рейтингови системи през 2014 г., което беше, изготвени от професионални инструктори и sporstmenov. Според тях, това производство ще даде максимален ефект, разбира се, с правилна употреба:

1. APS MESOMORPH - той води класацията преди тренировка комплекса, отколкото съм съгласен с много любителски и професионални спортисти, въпреки че се смята, че тя не е подходяща за пампасите.
2. Defcon-1 - в сегашния си състав компонент, който подобрява настроението, така че отличната подготовка, която сте предоставили на него.
3. USP Labs Jack3d - една легенда в производството на добавки, тъй като отдавна е лидер в абсолютния брой на рейтинги.
4. Ритуал - един чудесен комплекс в състав, подобен на MESOMORPH и според мнозина, надмина себе си, но не е придобило такава популярност.
5. BSN NO-Explode - нашият стар приятел и един от любимците на много спортисти, тя е с много от тях са постигнали невероятни резултати.

Най-добрият преди тренировка комплекса

Популярността на културизма е пряко пропорционално на искане на лицето, за да станете по-силен, и рейтингови системи, преди тренировка, създаден специално, за да помогне в това, ще ви води в правилната посока. Нека разгледаме друг вариант.

Как да изберем най-добрата преди тренировка комплекса? Рейтинг 2014 г., при условие, авторитетен магазин на спортното хранене заедно с екип от професионални инструктори, както следва:

1. USP Labs Jack3d - признат за най-добрата добавка на годината, заради уникалния си състав и строги пропорции на веществата, които вече помогнаха много специалисти да се издигне до върха на планината Олимп. Голямо разнообразие от вкусове приятно разнообрази вашата диета.
2. APS MESOMORPH - не очаква нищо друго едно, защото този комплекс, проектиран с най-съвременни технологии, е лидер и много топ рейтинги.
3. BSN NO-Explode - един от любимците на опитен културист, стандарта по отношение на цена и качество, незаменим помощник.
4. NoxPump Дориан Йейтс от храненето - сравнително нов и много мощен наркотик, дозата е необичайно и много концентриран, така че начинаещите да започнат с по-добра половина, а някои - дори и една четвърт.
5. C4 Extreme - изборът на тези, които започват културизма професионално. Отлична подготовка, която ще завърши преди тренировка, че рейтинговите системи.

Културизъм - е силата и красотата, възможността за хармонично сливане на тези качества в един човек, и непреодолимо желание да се повиши тяхната бар дори по-висока. Най-добрият преди тренировка комплекс (на рейтинга, е представен в статията) има за цел да помогне на човек в това начинание и сътворени от водещи учени от най-модерните и най-сигурните технологии.