Витамин салата с лук

Салата от зелен лук, не е за нищо, се нарича "витамини". След толкова лесна лятна закуска наистина е съкровищница от полезни компоненти. Има много възможности за създаване на това ястие. Някой прави салата с краставици, и някой добави репички, чушки, яйце и дори ябълки.

Ние улесняват витамин салата от зелен лук

За подготовката на тези закуски трябва да се използва само прясна храна. Идеалният вариант ще обслужва тези съставки, които се отглеждат със собствените си ръце. Ако не сте летните жители, закупуването на компоненти за начало, че е желателно на пазара.

Така че, салата от зелен лук изисква използването на следните продукти:

• Пресни краставици - около 4 средни бр;.
• зелен лук - голям лъч;
• пресен магданоз и копър - една голяма светлина;
• зелен пипер български - 1 бр.
• натриева сол и пипер ароматно земята - на вкус;
• зехтин - използване на преценка.

Сигнална съставките

Преди да направите салата от краставици с зелен лук, подготвят всички съставки. Магданоз и копър се измиват и котлет фино с остър нож. Така общо с зелен лук. Що се отнася до краставиците и сладки чушки, те се почистват и след това нарязани на филийки или кубчета.

Процесът на формиране на снек храна

Салата с зелен лук и краставици форми бързо и лесно. За да направите това, вземете дълбока купа, а след това се разпространи краставици, сладък пипер, магданоз и копър. След това съставките се добавят зелен лук. Всички компоненти са ароматизирани със сол и пипер (на вкус) и се зарежда с маслиново масло. В омесва продукт беше голяма лъжица, се подава към масата пред или в комбинация с топла храна.

Уверете се, обилна и питателна закуска

Салата с яйца и зелен лук служи като отлично мезе за маса за хранене. За да стане това ястие у дома, трябва да имате следните компоненти:

• прясно набрани зелен лук - голям куп;
• пресен магданоз - няколко стръка;
• готварска сол и пипер ароматен прах - на вкус;
• варени кокоши яйца - 7 бр.;
• майонеза или заквасена сметана - да се използва преценка.

Подгответе съставки

Преди да направите салата от яйца и зелен лук, процесни всички съставки. Кокошите яйца се варят в солена вода, и след това се почистват и нарязани на големи кубчета. Що се отнася до зелен лук, след това се промива го добре и фино котлет с нож. Така правят с пресен магданоз.

Как да създадете?

За формирането на подхранващи закуски вземе дълбока купа и се разпространи в първите си яйца, а след това зелен лук и магданоз. След това, пипер и сол съставки на вкус. Като такива салатен дресинг използване майонеза. За леки ястия се използва прясна сметана (30% масленост).

Лесна и удовлетворяващо салата за празника маса

Ароматизирани салата от краставици, яйца и зелен лук е идеален като закуска за алкохолни напитки. За да го направите у дома, ние трябва:

• прясно качват зелен лук - 300 грама;
• яйце варена кокошка - 3 бр.
• малките краставици - 1 брой.
• твърдо сирене - около 150 г;
• Средната калории майонеза - 50 мл;
• дебел крем 20% мазнини - около 100 мл;
• чесън лук - 3 бр.;
• различни подправки - на вкус.

Подготовка на съставки

За да направите салата от зелен лук и други съставки, трябва да се борави внимателно. Всички зелените старателно измити и нарязани. Твърдо сварени яйца се варят в продължение на 10 минути и след това се охлаждат, почистени и нарязани на кубчета. Просто смаже и краставица. Що се отнася до сиренето, се втрива в голям ренде. В края на скилидки чесън смачкани преса.

Оформете вечеря ястие

За да се образуват толкова дълбока салата ястия използвани. Тя се разпространява зелен лук, добавете малко сол и месят на ръка. След това, в едно и също ястие добавете настърган яйце, краставица и настърган твърд кашкавал. След това кремът е свързан с майонеза, разпределени към него смачкани лук и правилно предотвратено. Получената смес се подправено салата.

Снек разбъркайте добре, той е изпратен в продължение на 10 минути в хладилник и след това подава към празничната трапеза.

Направете светлина салата с зелена ябълка

Салата с зелен лук и ябълки различен необичаен вкус. Поради това, че е много популярна сред много готвачи. За да се направи такава закуска у дома, ние трябва:

• Пресни зелен лук - 1 голяма китка;
• ябълка сладко-кисел зелен - средно 1 бр;.
• различни подправки - на вкус;
• съдържание на мазнини майонеза средно - 2 големи лъжици;
• твърдо сирене - около 150 г;
• варено яйце селски - 3 броя.

Метод за получаване

За да се подготви това ястие предварително сварени яйца преди кипене състояние и след това се охлажда, почистени и нарязани на средни кубчета. След това, добър измиване зелен лук, силно се разклащат и ситно нарязани с остър нож.

Що се отнася до ябълката, а след това той внимателно изрежете корите, извадете кутията за семена и нарязани на малки кубчета. Също така отделно търка сирене на груби ренде.

След като всички компоненти са били обработени, както е описано по-горе, поемете дълбоко купата и я разпространява всички съставки. Пъхна средно съдържание на мазнини майонеза продукт и добавяне на различни подправки, всичко е добре смесено, разпределени в купа за салата и учи гости.

Готвене пикантна салата от ряпа и зелен лук

Смятан ястието се превръща пикантен, но много вкусно. За да го направите, използвайте следните продукти:

• прясно набрани зелен лук - голям куп;
• пресен магданоз, копър - няколко клончета;
• сол и пипер ароматен прах - на вкус;
• сладък червен пипер - на вкус;
• сладък червен пипер - 1 бр.
• Пресни репички - 4 бр.;
• череша домати - 6 бр.;
• слънчогледово масло - използване на лична преценка.

метод за получаване

За да се направи такава закуска на масата за вечеря, правилно изплакнат зелен лук, копър и магданоз. След това те се ситно нарязан с нож и работа за други съставки. Сладък червен пипер и репички почистват от стъбла и нарязани на тънки парчета. Що се отнася до череша домати, след това се промива и просто намали наполовина.

Преработен и котлет всички съставки, се пристъпи към формирането на закуски. За да направите това в дълбока купа, първо се разпространява сладките пиперки и репичките и след това зелен лук, чери домати, копър и магданоз. Всички продукти са овкусени с сол, черен пипер и сладък червен пипер. След това те изпълват с олио или друга растителна мазнина и добро раздвижване.

Полагане красива салата закуска, тя се подава на масата заедно с първия или втория горещо ястие.