Елда с домати и лук: рецепти

За много хора, елда е един от любимите ми храни. Употребата му в пара, варени, добре направено. И ако все още се готви с някоя от съставките, оказва се, много по-вкусни каша.

Dish с домати

Например, варени елда домати може да бъде основна антена и гарнитура отлична. За подготовката му ще ви трябва:

- 250 грама елда;

- 500 мл вода;

- 2 домата;

- 1 лук;

- 2 моркови;

- 3 супени лъжици доматено пюре;

- пипер и сол - на вкус;

- пържене малко растително масло.

подготовка

1. Първо, трябва да се подготвят зеленчуците - и да го измия.
2. На домати трябва да се направят малки разрези и сложи капацитет в дълбочина. След това се изсипва вряща вода, и така да оставите няколко минути. Това се прави с цел да се направи по-лесно да се отстрани кората.
3. След почистване на кожата от доматите, те трябва да бъдат нарязани на малки кубчета. Просто изрежете и лук. Настържете морковите трябва ситно настъргани.
4. В дълбок тиган, което трябва да се налива малко олио и поставете върху печката. Когато той се загрее, че е необходимо да се сложи лука и, като се разбърква, се запържва до златисто кафяво.
5. Тогава той трябва да добавите моркови и печено старателно в продължение на пет минути. Едва след това зеленчуците са поставени домати, и след няколко минути се всички пържени.
6. В отделен съд, за да бъде свързан дълбока вода с доматено пюре, черен пипер и сол. Съставки разбъркайте добре.
7. Преместен и измита елда трябва да сложите в тиган за зеленчуци. Тогава там е необходимо да се добави състава на домати. Всичко се смесва и доведен до кипене. След това тенджерата трябва да покрива, за да се намали огъня и се оставя да се размила в продължение на 25 минути.
8. На практика готов и елда, домати и моркови, лук. Когато течността се изпари, съставки трябва да се смесват и извадете от тигана котлона. След това, на съда трябва да се оставя да престои поне 10 минути, а вие може да донесе на масата. Това е толкова просто и без шум готви елда с домати и лук.

За много хора, това не е тайна колко полезни продуктът е елда. За хората, които постоянно се придържат към диета, то е задължително. Така че, и елда с домати и лук диета се използва много често. то готвене трябва да е с минимално количество сол и масло.

остра ястие

За любителите на пикантни храни по-подходяща елда с домати и чесън. За да се подготви това ястие, ще ви трябва:

- 100 грама елда;

- 2 домата.

Останалите съставки (добавете на вкус):

- чесън;

- растително масло;

- магданоз;

- пресен кориандър;

- соев сос.

Метод за получаване

1. Елда отиде да се измие и да изпрати на котлон да се готви.
2. Докато този процес се извършва, измива домати на малки кубчета, магданоз и обелени чесън смачкан, също. Всичко отива в сух чист съд и смес. След това, облечени с растително масло, и в същото време добави соса соя и подправки. В резултат на това трябва да се получи салата.
3. Когато елда е готова, тя трябва да се добавят към салатата и разбъркайте добре преместен.
4. Приготвена храна може да се консумира веднага или да се оставя за няколко минути, ако искате да представите. Това елда с домати се на вкус много необичайно. Опитайте го, със сигурност ще се насладите!

вкусно ястие

Много вкусно и малко горчив елда, получена с домати, приготвени на такава рецепта. За подготовката изисква:

- 100 грама елда;

- 2 домата;

- един голям лук;

- един остър пипер;

- една връзка магданоз;

- 100 мл растително масло;

- солта - на вкус.

Стъпка по стъпка рецепта

1. Елда трябва обхождане и старателно се промива, след това се изсипва в студена вода в съотношение 1: 2 (вода трябва да е по-голяма от два пъти).
2. По това време, докато готвят овесена каша, трябва да се измие и почисти зеленчуците. След това те трябва да бъдат поставени в предварително загрята дълбок тиган, в които растително масло. След зеленчуците трябва да изпържи.
3. Когато елда се изпари течността, тя трябва да се добавят към съда за зеленчуци. Така че трябва да държи на топлина в продължение на 10 минути, не забравяйте да се разбърква.
4. Туршия ястие е необходимо в края на готвенето.
5. Изключете топлина, поръсва се с нарязан магданоз елда.

Елда с домати. Рецепта с хмел-сунели

Ако добавите някои подправка, той може да се окаже доста необичайно елда. Готвенето ще ви трябва:

- 250 грама елда;

- Четири домати;

- един лук;

- подправка хмел сунели;

- солта - на вкус.

Процесът на създаване на ястия: стъпка по стъпка

1. Технологията е проста подготовка, също. Елда измийте добре, изсипва вряща вода и се вари до завършеният състояние.
2. Ситно нарязан лук пържени до златисто кафяво. След това добавя към доматите, нарязани на малки кубчета. Тези съставки се пържат за около пет минути.
3. В дълбок тиган слагам зеленчуците и недостатъчно елда. Те прибавя хмел-сунели и малко сол. Всичко се смесва. Не пропускайте да опитате от солта, ако не е достатъчно, дори podsolit.
4. Когато този процес е направил, тиган, покрита с капачката и се изпраща до горещата повърхност. Яхния ястие да докато елдата не е напълно готов.

В Европейския

Варени елда като европейци не само да се изненадате с домати, но и зарадва вкус. За това ястие нужда:

- 250 грама елда;

- 100 грама твърдо сирене (по свое усмотрение);

- Няколко домати;

- 2-4 скилидки чесън;

- 1 супена лъжица масло (може да се използва като растително масло и);

- сол, подправки, билки - на вкус.

Готвене здравословни ястия с елда

1. Елда измиване, поставени в контейнер, където ще бъде сготвен и добавете половин литър вода. Веднага сол и оставете да заври. Направи огън среда и оставете да се подготви елда.
2. По това време, което трябва да се измие доматите и се нарязва на малки парченца. Белени чесън, нарежете също.
3. Когато елда почти никакви остатъци от течност, добавете чесън, подправки и домати. Без разбъркване, покрийте и оставете да се размила минимален огън.
4. Когато елда е напълно сварени, добавете към него настъргано сирене и масло. След това трябва бързо да се смесват и се покрива. Сваля се от огъня и оставете да се влеят в продължение на около 15 минути.

Вие може да готви елда с доматен сок. Тя е много проста:

1. Измитите елда изливат доматен сок. В този случай, ако тя е много гъста, добавете малко вода. Сокът може да бъде заменен с домати, нарежете ги в блендер до пюре.
2. Измитите и белени чушки, нарязани на малки парченца, а също и да се поставят останалите съставки. Кук над средните топлина, докато тя е готова каша. Солт трябва да бъде задължително.