Храни и напиткиОсновно ястие

Зърнастец суши: полезни свойства и противопоказания конкретно приложение и лечение

Сушени плодове, които могат да бъдат полезни? Те съдържат много витамини и други хранителни вещества, които са полезни за здравето. Така че много хора мислят, и ядат много плодове и сушени плодове. Но понякога може да доведе до сериозни последици. Не всички продукти могат да се консумират в големи количества, особено хората с хронични заболявания. Сушени дрян, полезни свойства и противопоказания, който ще обхване в тази статия също е полезно в умерени количества.

Що за растителна

Дрян се отнася до семейството на едно и също име, което има около 50 вида. В природата се среща под формата на храст с няколко разклонения. Тя расте див в Кримската предпочитане в Zakarpate, Кавказ и Молдова. Култивираните растения, които се отглеждат в дома градини, се формира по своя преценка във формата на храст или дърво. дрян Цъфтеж започва в края на март - началото на април. Това се случва в момент, когато температурата се затопля до 5-11 градуса. Дрян има малки жълти цветя, които се събират в съцветие. След това, в храстите се формират плодове елипсовидна форма, с малък размер. Те имат нюанси, вариращи от светло червено до почти черен. Juicy сладко-кисел маса обхваща удължена кост негодни за консумация. Плодовете се използват за изработването конфитюри, мармалади, компоти, желета, плодови напитки, сиропи. Те се консумират сурови, преработени и се изсушава.

суши дрян

Учените са показали, че 100 грама дрян съдържа около 85 грама вода, много монозахариди и дизахариди (приблизително 9 грама), 0.9 грама протеин, 1.6 грама фибри. В допълнение, плодове са богати на лимонена киселина, янтарна киселина, винена киселина, галова киселина, витамин С, микро- и макроклетки. Сушени дрян, полезни свойства и противопоказания, които е необходимо да се знае всеки в максималния брой запазва всички положителни качества. Това се дължи на факта, че плодовете не се подлагат на топлинна обработка. Тяхната кисел вкус е по-сладък и мек. Ето защо се препоръчва дрянът реколта. Полезните свойства на сушени и пресни плодове са почти идентични. Ето защо, зареден с витамини за в бъдеще. Сушени дрян може да се препоръча дори на децата, като алтернатива на бонбони и сладкиши. Възползвайте се от това ще бъде много повече.

Използването на суши дрян

Големият брой витамини прави това зрънце незаменим в студа, когато тялото няма хранителни вещества и започва сезона на настинки. Зърнастец Сушени полезни свойства и противопоказания, които анализират в тази статия, има имуностимулиращо, тонизиращо и тонизиращ ефект. Той съдържа големи количества от витамин С, което е особено важно по време на сезона на настинки. Според тези характеристики, той дори надмина офика и лимон. Яденето плодове дрян помага за подобряване на храносмилането, подобряват апетита, премахване на метаболитни нарушения и киселини в стомаха. Летливи, които присъстват в състава на плодове имат противовъзпалително и антибактериално действие. Ето защо използването на дрян по никакъв начин помага да се бори с нововъзникващи инфекции. Пектинът помага отърве от тялото на токсини и тежки метали. Те играят ролята на антиоксиданти. Зърната регулират метаболизма на мазнините и са ефективни в борбата срещу затлъстяването. Сухи дрян, полезни свойства и указания, които са много разнообразни, използвани в анемия и някои заболявания на сърдечно-съдовата система.

Сушени дрян при диабет

Особено трябва да се отбележи, че ползите носи използването на дрян диабет. Той има способността да се нормализират нивата на кръвната захар. Плодове може да се компенсира липсата на сладкиши в използването на които диабетиците трябва да се ограничавате. Те се замени и изкуствени подсладители, които не винаги са полезни за организма. Много лекари препоръчват, че частично се компенсира липсата на сладкиши дрян, а не отидат изцяло на изкуствени добавки. Трябва да се отбележи, че хората, страдащи от това заболяване, е полезно всеки дрян. Полезните свойства на пресни и сушени плодове са много сходни. Те съдържат фруктоза, глюкоза, киселина, танин и оцветители, флавоноиди и етерични масла, които намаляват количеството на глюкозата в кръвта и увеличаване панкреас функция. Ето защо това зрънце е включена в списъка на лекарства за диабетици.

Противопоказания

Възможно ли е да накара организма, като се използват дрянът, вредата? Полезни свойства и противопоказания непременно трябва да знаят, чрез използване на природни продукти. За съжаление, дрян и има няколко функции, които правят невъзможно използването на определени категории хора. Например, голям брой плодове може да доведе до влошаване на стомашни язви. Благодарение на високото си съдържание на киселина не се препоръчва за хора с повишена киселинност на стомашния сок. Котва ефект, който има дрян, то ще има отрицателен ефект върху хората, които страдат от запек. Зърната са с тонизиращ ефект. Затова тези, които имат повишена възбудимост, не може да ги яде в големи количества. В противен случай съществува риск от емоционално хиперстимулация и безсъние вид. Тя е само негативната страна на плода. Зърнастец суши (полезните свойства на лекарствени плодове са известни от дълго време) е много полезни при липса на противопоказания.

Формите на дрян

Суровината за получаването на медикамент, използван плодове, листа, кора и корените на растението. Жътва суровини от пролетта до есента. Roots е по-добре да се събират през пролетта или есента, кора - през пролетта и листата - през летните месеци. Зърната правят, тъй като те зрели. През август тази година или месец септември. По-добре е, когато плодът е напълно узрели по клоните, така че те се натрупват най-много полезни вещества. За събиране на плодове изискват специални сушилни. Суровините трябва да се изсуши добре. Съхранявайте сушени дрянът, полезни свойства и които противопоказания трябва внимателно да се обмисли преди употребата им, е възможно в рамките на три години. Но като се има свойствата на този продукт за дълго време, той няма да лъжа. Тези вкусни плодове са много популярни сред деца и възрастни.

Как да изсъхне дрян

За подготовката на настойки и отвари в студения сезон изисква сушени дрян. Неговите полезни свойства и противопоказания трябва да бъдат изследвани преди употреба. Zasushki да използват само най-добрите плодове, без да се повреди. Ако има специална сушилня, е възможно да се подготви дрян и други средства. Печене се покрива с хартия и ги разпръсна изключен. Ние събрахме дрян на рафт с добра циркулация на въздуха. Тя трябва да предаде на всеки шест часа, за да се гарантира, дори сушене. След напълно варени (две седмици), изсушени плодове промяна в хартиени торби и чанти платно. Ако се използва сешоар, избрания режим е същият като за ябълки.

Calorie дрян

Тези, които се следят за теглото си и спазва строги диети, разбира се, сме загрижени за калории този продукт. Трябва да се отбележи, че тези цифри са Корнел повече от благоприятно. Хората с наднормено тегло могат да се хранят плодове без страх да спечелят допълнителни килограма. Калориите в минималното количество продукт. 100 грама пресни плодове се падат само 44 калории, 1 г белтъчини, 10.5 грама въглехидрати и почти никакви мазнини. В сушени дренки тези ставки малко по-висока. По този начин, 100 грама от този продукт съдържа 209 ккал, въглехидрати 46.26 грама и 4,6 грама протеин. Мазнини суши дрян съдържа. Въз основа на тези данни, то е възможно да се използва голямо количество плодове без страх за теглото си. Но тя винаги си струва да припомним и за противопоказания, за да не се навреди на организма.

няколко рецепти

Как да ядете дрян? Полезни свойства и противопоказания, ползите и вредите от обсъжда в тази статия продукт винаги трябва да се вземат предвид при избора на този деликатес. Но тъй като лечебни плодове, да ги използват за приготвянето на различни ястия. Това преди всичко полезен инфузия. За да го направите, трябва да се вземат 10 грама сушени плодове и ги залейте с чаша вряща вода. След това ги оставете да се влеят в продължение на 30 минути. След това, ние се филтрира бульон и да го използвате, ако е необходимо. Тази напитка е особено полезна при захарен диабет като метод за готвене запазва максималният размер на хранителни вещества. Вземете го, вместо чай за 250 милилитра между храненията. За да се подготви бульон трябва да попълни супена лъжица плодове с 200 мл вода и се вари. След това, ние даваме на бульон варят в продължение на 2 часа, и се хранят три пъти на ден преди хранене в продължение на 50-100 милилитра. Трябва да се отбележи, че по-дълго на топлинната обработка, по-малко полезните функции поддържа приготвя напитка. Тинктура от плодове и листа дрян и помага при нарушено храносмилане. За да направите това, вземете две супени лъжици плодове и листа от растението и се вари в продължение на 10 минути в 250 мл вода. Тогава бульон настояват 9 часа и като се 100 мл 3 пъти на ден. Контра, които суши дрян плодове, много малки. Като се вземат предвид всички характеристики на този продукт, че е безопасно да се насища тялото си с витамини, полезни през цялата година.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.