БизнесПопитайте експерта

Как напоена метла за баня: стъпка по стъпка ръководство

Почивка, която съчетава лечебния ефект и мека релаксиращо лечение - е невероятен лукс. Руска баня е признат за най-добрият начин за облекчаване на умората и стреса, но тя няма да съществува без проста и гениална изобретение на древните славяни - метла.

Атрибутът роля

Този елементарен традиция устройство приложение, което преминава от поколение на поколение, с постоянно добавяне на нови и понякога забравени рецепти коитус и детайл.

При използване на баня атрибут може едновременно да решим няколко задачи.

  1. Възстановяване. Лечебните свойства на дървета от различни видове имат подмладяващ ефект и стимулира обмяната на веществата и помага за отваряне на порите на кожата. Всичко това може да бъде постигнато, ако знаете как да се накисва метла за баня.
  2. Масажни процедури. Необходимо е да се има в определена културна ориентация Руската парна баня. Те включват различни видове удари, удари от малки до твърди и твърди pohlestyvany и освобождаване на гореща пара. Това дава възможност за постигане на поведение горещ въздух в организма хранителни вещества и микроелементи и витамини. Разпределени средства от изпарването листата и кората на етерични масла помогне за подобряване на жизненост и имунитет.
  3. Задълбочаването. Излагането на висока влажност и горещ въздух върху тялото като цяло и на отделните органи. Такива комбинации помагат да се постигне най-добър ефект, и се използват за предотвратяване на много заболявания.

палка

Преди да се насладите на процедурите за баня, че е необходимо да се подготви метла правилно.

  • Запасите отрасли за производство трябва да бъде до 20 юни. Това изисква да избере само сухо време, в противен случай суровите листа бавно започват да се стъмва по време на сушене, а след това вързани и да падне. Според експерти, най-доброто време за намаляване на суровина за метлата е сутрин, когато росата е паднал. Вечерта извършването на тази процедура не се препоръчва.
  • След отрязване нишки сгънати и свободно свързан, след обесен да изсъхне. За да направите това, изберете място с проект и не проникване на слънчева светлина. След около една седмица, баровете, отблизо събрани и поставени на хладно място, далеч от влага. Избрани стая трябва да бъдат добре проветриво и сухо.
  • Заготовки необходими, за да се разпространява на пода, и всеки ден те се обръщат към другата страна. В резултат на тези манипулации метла придобие форма на вентилатора.
  • Следваща куп струпани един върху друг. и те трябва да се съхраняват по такъв начин, периодично се измества към не-втвърдяването. Постепенно те splyuschatsya и придобие необходимата форма. Важно е да се гарантира, че на детайла не е много пресъхна.
  • След изсушаване на клоните трябва да остане зелено и матов оставя със силна миризма, която по време на готвене на пара е още по-ярко. Ето защо е важно да се знае как да се накисва метла за баня правилно. Поредици трябва да се съхраняват в купа сено, за да ги предпази от влага.

видове

Днес ние можем да купим метли на различни суровини за процедурите за баня. Полезно е да се знае какви качества имат растения, от които формират една метла.

  • Oak листата на дърветата са доста дебели, широки, лесно се инжектира пара и има малко на изсушената структура, която помага да се облекчи postegivanie. Бульон, която остава, може да се използва за лечение на кожни болести или изпотяване на ръцете и краката.
  • Евкалипт. Често метли въз основа на такива суровини скочиха в Кавказ, и днес се използва в руските стаи за пара. За информация как да се накисва метла за баня от това растение, руснаците научили от съседите си и са приели доста успешно този опит. Вливането на листата в бъдеще се разпръсква върху горещи камъни и стени на бани, отколкото превръща стаята в огромен инхалатор. От тази процедура, терапевтичният ефект се усеща по цялото тяло.
  • Има и недостатъци: много тънки в евкалиптови клони, и така трябва да се харчат допълнителни сили на люлеещото ръцете. Тъй като в парна баня нежелателно peretruzhdaetsya избран придружители опитен баня комбинация варианти на няколко евкалипт, бреза и дъб прибавя нишки.
  • Иглолистни. Изработени от смърч, бор и ела. Те са класифицирани като силно, колкото стачка получава много болезнено. Ако кожата ви е чувствителна, а след това се препоръчва процедурата с метла да се откаже.
  • Коприва. През последните години, то се счита за много популярни. Оказва се, листата на растенията са не само могат да горят, но също и за лечение на голям брой заболявания, ако лицето не знае как да се накисва метла за баня. Ако всичко е направено, е възможно да се подготвят "отживели" ставите заедно с кръста за нови усещания. Копривата перфектно помага при радикулит, подагра и ревматизъм.
  • Juniper. Отлични масажи на кожата, като в същото време прави сесията в процедурата за акупунктура. Такова забавление за хора с чувствителна кожа може да попаднат тъжен, защото тя ще бъде като кожата леопард, ще бъде сърбеж и парене.

Има и специфични видове метли за баня. Те включват естрагон, вар, офика, леска и от вратига. Изборът на един огромен и всеки за себе си избере най-добрите варианти. И това е много полезно да се знае как да се накисва метла за правна закрила на баня, за да се получи терапевтичен ефект на най-пълна.

пара алгоритъм

1. Първоначално, той трябва да бъде проверен като вързани инструмент и, ако е необходимо, отстранете голите клони и добавете билките.
2. непременно необходимо за измиване на листата със студена вода, преди пара. Това се прави с цел да се отстрани прахта.
3. накисване възниква в течна при стайна температура, към листата получи необходимото количество влага. 4. насищане течност дървесни влакна, получени по същия начин, както в предишния случай, а именно, сухожилия потапяне в кофа с вода за типове тип букет надолу.
5. След това пара се осъществява чрез получаване на инфузионен широколистна дървесина.

Повечето любители бани, използвани не само останалата бульон, но задължително в студена вода, а след това се комбинират течността за температура ефект.

Накисване бреза метла

За тази процедура, има последователност от действия, трябва да се следват:

  • сух атрибут промива с топла вода;
  • се спуска в хладно течност за няколко минути;
  • инфузия в, загрява се до 40 ° надолу листа за 5 минути;
  • се прибавя гореща вода към него, и всички покрита с капак за 10-15 минути.

За да направите метла богат вкус и аромат на необходимостта малки задържане клони над горещи камъни, превръщайки ги от време на време, но не pereparivaya като зеленина могат да се държим заедно.

Трябва да знаете как да се накисва брезови клонки за баня, тъй като тя е незаменим атрибут за масаж на качеството. дървесни издънки са гъвкави и оставя - добра адхезия; те напълно се придържат към кожата и премахване на токсините от тялото. Ако има рани или абсцеси, те изчезват след заседание на бреза.

Готвенето на пара дъб метла

Алгоритъмът с метла от дъбови клонки, е същият като предишния. От коректността на процедурите зависи димящи баня с лечебните свойства на атрибута, който ще бъде напълно разкрита по време на парковете.

Накиснете дъб метла за баня е много проста, а резултатът да бъде получена, ще направи оценка на всеки. Това успокояващ ефект върху нервната система, стабилизиране на кръвното налягане, укрепване на съдове, подобряване на сърдечната дейност. Листата съдържат дъбилни вещества, които помагат за регулиране на мастните жлези. Чрез този на кожата става по-еластична и матова.

Готвенето на пара бор метла

Използването на бор атрибут - удоволствието не е за всеки, тъй като бодливите клони и твърди. . Важно е да се знае каква вода да кисне метла за баня, защото повредата може да бъде получена от неспазване на определени правила. Тя трябва да бъде намалена директно в кипяща вода за 20-30 минути под плътно затварящ се капак, за да се предотврати изпаряването на етерични масла. След клоновете и игли стават по-меки, атрибут може да се използва за други цели.

облага

Как да се накисва дъб метла за баня - това вече е известно, но болестта, че той може да помогне лекува, са описани по-долу:

- болки в ставите, мускулите и гърба;
- проблеми с вегетативната система;
- кашлица, студени симптоми;
- бъбречна недостатъчност;
- мигрена;
- подобрява емоционалния фон.

Противопоказания

Дори един човек да знае как да се накисва брезови клонки за баня, той просто не може да ги използва, тъй като от броя на заболявания, за които не могат да правят:

- проблеми със сърцето;
- след инсулти и инфаркти;
- лоша циркулация;
- тежка белодробна болест;
- епилепсия;
- бременност и кърмене;
- онкология;
- диабет;
- малка възраст.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.