Канела: полза, вреда, или просто приятен аромат?

Когато те казват думата "подправки", след като в паметта има нещо много малък, ронлива. Доста трудно е да си представим, че един от най-вкусните подправки, канела, направени от кората на могъщо дърво. Тя расте под горещото южно тропическото слънце. Тя е на слънцето, така че се отразява във вкуса на канела, че животът изглежда по-ярка и по-сладко.

За производството на подправки, използвани настърган кора.

Двете най-популярни сортове:

• Цейлон
• касия

Най-ценни се счита за Цейлон канела.

Днес, канела се използва в традиционната медицина, козметиката и ароматерапията.

В китайската медицина, канела се използва при настинки и метеоризъм, като един от основните инструменти.

Канела за диабет.

Не е в един свят, вреден за здравето растения. Канела - ползи за много хора по света, страдащи от диабет.

Той е в състояние да намали чувствителността към инсулин и малко по-ниски нива на кръвната захар. Лекарите го препоръчват за диабет включват в дневния хранителен режим, добавяйки, зърнени храни, кафе, чай.

При отстраняване на жлъчни соли използването на канела е да се намали нивото на холестерола в кръвта. Така, дневната скорост от 0.5 може да се счита като една чаена лъжичка, еквивалентно на 1 грам.

Канела след инфаркт.

Друга категория хора, които се нуждаят от канела дневно - това са хора, които са прекарали инфаркт. Научно доказано е, че канелата в комбинация с мед подхранва цялата кръвоносна система и има благоприятен ефект върху сърдечния мускул.

Канела за загуба на тегло.

Диетолозите препоръчват чай с канела и мед за отслабване. Лекарите в това отношение в знак на солидарност с тях. Факт е, че канела и мед почистване на червата на паразити и бактерии, които могат да инхибират нормалния процес на смилане. Подходящо конфигуриране на храносмилателния тракт е възможно загуба на тегло.

Трябва да се подготви чая предварително. Cinnamon е изпълнен с вряща вода. След около 0,5 часа като инфузията охлажда, може да се добави мед. Канела и мед в съотношение 1 се добавят: 2. Получената смес се поставя в хладилник. Първият прием е по-добре да се започне сутринта: 0,5 чаши сутрин, 0,5 чаши вечер. След това се пие 0,5 чаши това чудо напитка за през нощта трябва да се превърне в навик. Тъй като стомашно-чревния тракт, ще работи по-добре, по-добре да се обмяната на веществата, загуба на тегло ще е постижима цел.

Този чай трябва да се пие само вечер преди лягане.

Канела ползи в това, че:

• Подобрява мозъчната функция
• повдига внимание
• Той укрепва визуална памет
• Тя почиства организма от токсини
• Топло време на простуда и грип
• Нормализира кръвообръщението
• Намалява общото тегло
• Той ускорява реакцията

Ползи и вреди на канела.

Но не винаги канела - използване. Специалистите по хранене в никакъв случай не позволяват на своите пациенти да използват тази подправка в хлебни изделия. Всичко, което е било обект на печене във връзка с канела, не носят никаква полза за тялото. Използването на канела може да бъде в района на сокове, сирене, кафе.

Невъзможно е да се твърди, недвусмислено, че канела - използвайте по всяко количество. Това е в случай на големи дози може да предизвика умора, депресия и дори силно главоболие.

Понякога тя може да се конкурира с изявление "канела - ползи" и козметични услуги. Маски, които включват канела в комбинация с грейпфрут, е необходимо да се поддържа по време, което е посочено козметика. Надвишаването на параметъра време може да повлияе на състоянието на кожата след процедурата и дори да предизвика изгаряния.

Канела: полза и вреда, - говори за пропорционалността на тези понятия, не можем ясно да се прави разлика между тези характеристики. Когато канела се използва в разумни количества, тя не може да донесе вреда на почти никого. Изключения са алергични. Но алергични към канела в чист вид е доста рядко. И ползата е очевидна, когато се използва умело.