Карфиол. Полезните свойства в полза на всички.

От зеле много, но всичко може да бъде идентифициран, че е оцветен или къдрава като любов се отнасят към него от народа. За дълго време, тази топлина обичащ зеленчуци не искат да се утвърди на откритите пространства на страната ни, и само благодарение на известния селекционера Болотов, ние можем да го ползват всеки ден. братовчед й, зеле, добрата храна не е всичко. Хората със заболявания на стомаха и червата е идеален цвят зеле. Полезните свойства го сключени в лесно смилаема целулоза. това стриване създава абсолютно никакъв проблем и напълно се усвояват от организма ни.

Колко полезна карфиол? Неговият състав е изключително разнообразен. Това включва вещества, които най-благоприятно влияние върху метаболитните процеси. Тя насърчава заздравяването на ерозии и язви, образувани върху лигавицата. Изследвания в областта на медицината са показали, че този уникален зеленчук е в състояние да защити организма от различни видове Онкология. Оказва се, че веществата, съдържащи се в него, са в състояние да се идентифицират причините за образуването на рак на дефектен ген и да го поправя. Особено ефективно е използването му като профилактично средство против рак на простатата.

Жлъчния мехур, черния дроб, язви 12 язва на дванадесетопръстника и стомаха се препоръчва карфиол. Полезните свойства на своя оградени с богат набор от витамини. Витамин С е, например, три пъти повече от зелето в братовчед си. За да се осигури необходимата дневна нужда от този витамин, трябва да се яде петдесет грама този зеленчук. Той съдържа много каротин, витамини, витамин А и PP. Ето защо, най-доброто средство за повишаване на имунитета е именно карфиола. Полезните свойства на това, благодарение на този набор от витамини, допринасят за нормализиране на нервната система, подобряване на микроциркулацията, засилване и по-добро функциониране на мозъка кръвоносните съдове и други органи.

Колко полезна карфиол друго? Той съдържа фолиева киселина, желязо, фосфор, магнезий, калций, натрий и калий. Благодарение на високото съдържание в състава на минерали и витамини, той е идеален за бебешка храна. И двете възрастни и деца ще харесат карфиол. Полезните свойства на това се намира в на високото съдържание на лесно смилаеми и пълноценен протеин, основен градивен материал за нашите тела. Според техните хранителни свойства, той е далеч по-напред от цялата си tribeswoman и диетични и да опитате да го по-силно изразени.

Предимства на карфиол е известно, че тези, които се грижат за тяхната хармония и не иска да наддават на тегло. Освен лимонена киселина, ябълчна киселина и пектини, че съдържа тартронова киселина. Това предотвратява образуването на мазнини от захар. И ако се вземе предвид факта, че е много ниско съдържание на калории, този ценен зеленчук е просто незаменим продукт в диетата на всички жени.

Добре известен ползи от карфиол и в народната медицина. При липса на апетит, чувство на тежест в черния дроб и запек се използват сок от зеле. Особено добър в такива случаи, получени в процеса на квас солев разтвор. Язви на дванадесетопръстника 12- и стомаха белег много бързо, ако всеки ден да пият от шест до осем чаши сок карфиол непременно безсолно. Това не се прибира за бъдеща употреба. Това е свеж сок от зеле съдържа всички необходими лечебни вещества, които са на склад ще губят свойствата си. Използвайте го, и се препоръчва за гастрит, причинен ниска киселинност.

Всички витамини и минерали комплекс, който е толкова богата карфиол, в най-добрия начин влияе върху нашето тяло. Ето защо такъв ценен зеленчук е признат за най-добрата диета и много здравословно ястие за всички слоеве от населението.