Churchkhela: калории, ползите, вредите и начина за приготвяне в домашни условия

Един от най-известните ориенталски сладкиши - churchkhela. то калории, обаче, обърква много, особено дамите, седнал на диета, въпреки че те рискуват поглезени на почивка съблазнително удоволствие. И като се има предвид, че всички нейни компоненти са напълно естествени, е изкушаващо да се предполага, десертни и деца: по-малко видове химически вещества, въведени в незрял организъм. Плюс екстри могат да се считат и наличието на независима продукция, както churchkhela дом е не само възможно, но и сравнително лесно. Въпреки това, без съмнение, трябва да се изчака, докато тя, така да се каже, узрели. Така че, след като реши да представи едно лечение, срокът на готовността му е необходимо да се планира за празника, който изпада няколко месеца в бъдещето.

Churchkhela: калории, боеше

Просто кажи, че сортовете от бонбони в изобилие. И Mingrelian сладост ще бъде различен, например, от Имеретия не само на външен вид и състав, но и питателна. Но във всеки случай тя ще churchkhela. Калоричност десерт варира, но остава в рамките на минимум 410 ккал, отнасящи се до всеки 100 грама лакомства. Освен това, калории са в лесно смилаема форма, така че е почти напълно да премине в тялото си. Нищо чудно, че в древни времена дадоха churchkhela войници като резерв храна: предимствата му са не само дълъг срок на годност, но и хранителна стойност, която може да поддържа силата боец след дълъг преход. Тези, които са сериозно се отнася до храненето и брои всяка калория, едва ли подходящ churchkhela - калории продукт е твърде висока. Но това може да се дава на деца до училище, а те очевидно не се случи гладен припадна.

Какво добро churchkhela

Delicacy съдържа сок и ядки, сушени плодове понякога са взаимозаменяеми. Нейният състав и определя всички имоти, притежавани от churchkhela: ползите и вредите от вървят ръка за ръка и са обяснени от същите фактори. На първо място, професионалистите.

1. Естествен произход прави сладостта абсолютно безопасен за околната среда: тя няма оцветители, подсладители и консерванти.
2. Високото съдържание на захари в различни отнема churchkhela повишава ефективността и прави по-ясно мислене.
3. В churchkhela го включени огромни количества витамини, минерали и микроелементи; да го изяде го прави ненужен прием на изкуствени наркотици.
4. Храносмилането тези, които угощава churchkhela, значително се подобри. Същото може да се каже за стабилността на сърдечната система.

Хранителни екстри го прави почти незаменим при възстановяване на организма отслабва от всички фактори - не забравяйте древните воини и ние виждаме това, без допълнителни доказателства.

За да се избегне churchkhelas

Въпреки това, тъй като още един полезен продукт, високопланинска не лекуват всичко може да се препоръча. В рисковите групи включват:

• тези, които са с наднормено тегло да ядат churchkhelas това само ще увеличи;
• диабетици, всички от които са насрещни производни грозде;
• Хората с тежка бъбречна недостатъчност;
• туберкулоза пациенти в тежко;
• алергии трябва да се доближават churchkhela нежно и за първи път се ограничава до една малка част от него: реакцията към него са доста често срещани; по същата причина на този деликатес е по-добре да се откажат да раждат деца и майки кърмачки.

Отнасяйте свои ръце

А сега погледнете как да се направи churchkhela в домашна кухня. Съгласете се, че не всеки в близост до къщата живее истински грузинци, тя трайно за продажба. И яде нещо, което искате.

1. Това отнема силна конец и игла мазнини циганин. На въже нанизани ядки (орехи в оригинал).
2. Малкото количество самостоятелно изцеден сок от грозде замеси стъкло брашно да beskomochnogo състояние се филтрира и се изсипва в контейнера с по-голямата част от сока (трябва да е всичко литър).
3. На най-тихата топлинна маса се вари, за да оцветите промени в гъсто-бордо.
4. Ако гроздето е кисело, уловени в сока разтворени 5-6 лъжици захар, въпреки че е против правилата.
5. Всяка нишка с ядки проведе на контура и потопени в сироп. Правилно варени, канал с "мъниста" Той няма да растат.

Потапянето трябва да се повтори няколко пъти, след изсушаване на предишния слой - така увиване на ядки ще бъде дебел. След конец висеше в кухнята, а седмица по-късно вече можете да започнете тестване. Тяхната Изток стоя 2-3 месеца, но търпението да чакат толкова дълго, че е малко вероятно, че някой ще бъде въведен.

Алтернативни методи за получаване

Churchkhela у дома може да се приготви от сок от нар - това ще бъде много полезно при заболявания на кръвта и в периода на възстановяване.

Вместо орехи, можете да вземете всеки друг, както и стафиди, сушени кайсии, сини сливи, сушени смокини.

Ако природен грозде или сок от нар не, можете да го замени с ягоди или сироп от череши, не работи по-лошо.