Диета за на чревна дисбактериоза

Много често, болестта на стомашно-чревния тракт предизвиква чревна дисбиоза, което, без съмнение, само изостря основното заболяване. Или дисбиоза проявява дори и след като страда от заболяване. Това неприятно състояние, не изисква лечение под наблюдението на местния лекар. Въпреки това, диета с чревна дисбиоза също играе роля. Той е в състояние значително намаляване на симптомите на заболяването и за подобряване на процеса на оздравяване.

Диета при дисбактериоза на червата е избран индивидуално за всеки пациент от лекуващия лекар в съответствие с индивидуалните му характеристики и разбира се на заболяването. Въпреки това, при дисбактериоза, се препоръчва да се придържат към общите правила на здравословния начин на хранене, за да помогне за нормализиране на функционирането на стомашно-чревния тракт.

На първо място, се елиминират от менюто си сладкарски и захарни изделия, особено в случаите, когато заболяването е придружено от диария. В същото време, плодове и зеленчуци - това са продукти, които са лесни за научаване и да носите и ползи за организма. Все пак, не прекалявайте със сурови зеленчуци, съдържащи груби фибри. Диета за чревна дисбиоза предполага меню задушени зеленчуци или на пара. Това е много полезно да се използват в хранително-вкусовата пюре варени зеленчуци, а след това можете да отидете на пресни сокове, а след това - в салатите за плодове и зеленчуци.

При продължително диария е много добра силен чай или какао в големи количества. Всеки ден трябва да се консумират боровинки, крем супи и пюре от зеленчукови ястия. Такава диета за болен черво ще помогне за насърчаване на ареста на храна, и по този начин намаляване на диария.

Ако сте в процес на болестта безкрайно измъчван запек, се отървете от тях, можете да чрез консумация от човека на млечни продукти, както и голям брой сок и плодово пюре. Когато този проблем се препоръчва да се включват в диетата си салата от млад зеле, булгур (елда, просо, овес, ечемик). В същото време, да се ограничи използването на грис и ориз овесена каша.

Диета за чревна дисбиоза е да се изключат от менюто си храни, които провокират възпаление на стомашно-чревната лигавица. Тези продукти - дразнители са печени, кисели, пушени, пикантни, пикантни и кисели ястия, и зеленчуци, съдържат големи количества етерични масла (чесън, лук, репички, спанак), киселец, кисело плодове и yagody.Negativnoe ефект върху червата имат богат бульон с месо, гъби и риба.

Постпрандиалната опитайте да не се пие вода, храна, тъй като се достига до стомаха, течност разрежда стомашния сок, при което смилането на храната се извършва бавно и затихване процеси, напротив, се активират. В резултат на развитието на дисбиоза с нова сила. Получаване на течност, за да бъде петнадесет минути преди хранене или в рамките на два часа след тежка храна. През този период, че не се препоръчва да се пие алкохол.

Диета за стомашно-чревно заболяване трябва да бъдат обогатени с витамини и минерали, които са активни по време на храносмилането. Например, можете да си приготвите пюре от печени или пресни ябълки, тази храна е на висота пребиотик, т.е. помага да се възстанови здрава чревна флора и е благодатна почва за развитието на "правото" на микрофлората. Много ефективно използване пюре ябълки с честа диария.

Неутрален ефект върху стомаха се суши бял хляб, мляно месо или варена риба.

Като цяло, при дисбактериоза трябва да следва основните принципи на разумна диета, обикновено строга диета лекарите не предписват. Диета е изключително необходимо по време на остро заболяване.