Дихателните упражнения в Bodyflex

Търсим начини да отслабнете. Но дори и след загуба на тегло може да остане на други проблеми - увисването на кожата, целулит, бръчки. Загуба на тегло трябва да бъде правилно докато насищане на организма с кислород. Преди дихателни упражнения Bodyflex ще бъдат разгледани от нас, нека си припомним няколко мита.

Митичният страна отслабване

Мит номер едно: да отслабнете понякога. А общото желание: "Искам да отслабна в бедрата, корема и вътрешната част на бедрата." Попитайте всеки диетолог или треньор. Swing пресата поне до посиняване - да отслабнете като цяло, а не само в областта на стомаха.

Мит номер две: разклащане на пресата, пресоване, клекнал и така нататък, разбира се, да изградите мускули и дори леко състояние да изгаря мазнините, но без кардио мускулите ви не настъпвате под слой мазнини. Така, например, така че хората да могат да видят вашата преса, мастния слой трябва да бъде не повече от два сантиметра.

Мит номер три: мазнини горелки могат да ви помогнат. Без съмнение, вие ще отслабнете, но ... Влияние върху здравето ще се усети. Хормоналната система, сърцето и кръвоносните съдове, бъбреците, черния дроб и други органи да бъдат преустановени. Запомни филма "Полицейска академия". Там е бил заснет висок черен актьор, герой на име Хайтауър. Така че, в реалния живот, това страшилище бори със затлъстяването и като мазнини горелки. Той е починал на възраст от шестдесет и шест години, от предозиране на ензими, които се съдържат в тези препарати.

Дихателни упражнения Bodyflex

Смята се, че работи или силови упражнения не осигуряват на организма с основен насищане с кислород. Дихателни упражнения Bodyflex има няколко предимства. Първо - това е най-кислородна сатурация на тялото, така че напълно е решила проблема с целулита. В допълнение, той позволява на кислорода да се бори бръчките. Е, ако считате, че ние се нуждаем Bodyflex упражнения за дишане за отслабване, ние се не напомпани и еластична и тонизирана тялото. Например, имате телесните мазнини в ханша, но с ръцете си добре. Дихателни упражнения Bodyflex (Marina Korpan е автор на техниката) прави еластични мускулите, карайки ги да свикне с факта, че те трябва да бъдат затегнати. Това означава, че колкото повече е разтягане на мускулите. Разликата се състои в това, че тъканта в натоварвания на захранване са счупени, а след това, обрасла. Така назначени обем и Bodyflex без разкъсване ефект върху плата, като ги разтягане. Те отново се възстанови външния им вид. В резултат на това тялото е толкова свикнали с нея, че работата на мускулите с течение на времето тя се превръща автоматично и непрекъснато.

Отзиви

Дихателни упражнения Bodyflex мнения е разнообразна. Но в по-голямата си част те са положителни, доказателство за ефективността на упражняване извършва. Много от коригираната фигурата и здравето по време на едно и също време.

Уроци които не ви трябват много време - около петнадесет минути на ден. Отзиви Предлагам губят тегло до петнадесет сантиметра по обем, и ако без диета - до пет. Тази гимнастика подмладява лицето и шията специфични упражнения. И, разбира се, доволен от липсата на възрастови ограничения.