Интересна информация: защо хората хъркат

Да бъдеш в непосредствена близост до хъркане, много уморен, не само физически, но и емоционално. На въпроса "Защо хората хъркат" често оставени без отговор. Но хъркането страда не само този, който не мога да спя, но и хъркането. По време на хъркането дробовете ви не получават достатъчно въздух, което означава, че кръвта напомня за много по-малко кислород, отколкото при нормалното дишане. На сутринта се събуди хъркане съпруг, както и съпругата му, той спал зле, с главоболие, което може да доведе до синдром на хроничната умора. Постоянната липса на сън води до невроза.

И двете съпруг и съпруга, изтощен от лош сън, станал нервен, често се карат дреболии, дори става дума за развод. На работното място не идва, а не отпочинал за през нощта, а работата не върви добре, от ръцете на всички падания. Определено - хъркането не води до нищо добро. И понякога дори хъркането фатално: лицето, просто задушава в съня си. Американците смятат, че хъркането е симптом на сериозно заболяване. Тяхното изследване открива, че това се отразява негативно дори потентността. Хъркането мъжете се обръщат към проблема с ерекцията.

Така че, защо хората хъркат? Ако човек хърка по време на сън, така че здравето е имал нещо не е наред. Хъркането може да доведе до неправилна структура на назофаринкса, може да се стесни на дихателните пътища. Ако човек има телесните мазнини около врата, по време на сън те пречат на дишането, а въздухът потоци от звука. Аз пияни всички мускулите са отпуснати, включително в гърлото, като че ли човек е все повече и легна по гръб, на преминаването на въздуха става по-малък. Резултатът: почти всички пияни хора хъркат.

Интересното е, че количеството на хъркането мъжете два пъти повече от жените. По-големият мъж телосложение, толкова по-вероятно, че той ще хърка. Също така, броят на "snorers" се увеличава с възрастта. Но се оказва, малки деца хъркат също. Това, което пречи на съня на децата защо те хъркат? Възможно е, че детето ви има полипи или аденоиди, вижте Отоларинголог и отстраняване на причината. Пеещи хора хъркат по-рядко, така че нека да се справят с вокалите, а ако няма ухо за музика, а след това да пеят най-малко на мира.

Има начини да се спре хъркането? Може би. Това зависи от защо хората хъркат.
- На първо място, ако имате допълнително тегло, опитайте се да се отървете от тях. Подстригване диетата си, се движат повече.
- На второ място, по-добре е да се откаже от духовете.
- Трето, наблюдава местоположението на тялото. По-добре да вземе малка възглавница и е поставена под шията, така че главата му се просна, а не под ъгъл спрямо тялото, или се опитват да свикнат с спи на дясната си страна.

- На четвърто място, че е възможно да има операция, ако има за това медицинско състояние.
- Пето, сън трябва да си лягам късно до десет часа, така че тялото да не е твърде уморен.

Има и "съвети на баба". Хъркането хора не се появиха днес, а не вчера. Още в древността се чудят защо хората хъркат. И народни лечители са установили, че, най-вероятно, пречи на дишането слуз, която се събира в носоглътката. Ето защо, основните препоръки са: носната промивка и пиене преди да си легнете на прясно зеле, пюре с мед.