Печете рибата във фурната със зеленчуци, сирене и шунка дори!

Всеки морски дарове е не само вкусен, но и здравословен продукт. Но за да рибно меню се превърна в един от любимите си, вие трябва да се научите как да се готви рибни ястия. След това този продукт е лесно смилаема, така необходим в много диети, ще бъде подходящо за честванията, подходяща за ежедневна семейно хранене. Риба на фурна приготвя бързо, а резултатът е отличен.

Днес ние се пече рибата във фурната по различни начини, с добавка на съставки, които дават всяко ястие вкусна вкус.
Първата рецепта, която си струва да опитате - Печена филе с гъби.
Варено ястие е изключително вкусна, ако се извършва нова шаран или костур филе - 0,5 кг. В допълнение, ще ви трябва:

- гъби - 200 грама;
- сирене - 50 д;
- 1 лук;
- растително масло;
- брашно, сол и пипер;
- майонеза.

Риба старателно почистване в студена вода, премахване на перките, люспите и вътрешностите, и след това се нарязва на парчета, сплескани в брашно, поръсва се със сол и черен пипер и пържени в масло с две страни. Поставете филийките върху хартия за печене. В тиган запържваме нарязания на ситно лук и гъби. На следващо място, за всяка част от рибните миряни пържени зеленчуци и се изсипва смес от настъргано сирене и майонеза. Печете рибата във фурната, докато готвят. Като гарнитура можете да използвате всякакви зеленчуци добре, това, което ти харесва.

Доста рядко да се намери рецепта, когато крайния ястие е не само вкусна, но и нискокалорична. Той е този метод на приготвяне на риба сега разгледаме. И ястието става толкова красива, че перфектно допълва всеки празник маса.

Вкусната риба със зеленчуци в фолио на фурна

За да се подготви, да вземе следните продукти:
- риба;
- картофи;
- моркови;
- чушки;
- домати;
- лук;
- майонеза;
- сол и пипер;
- лимон.

Първо zamarinuem риба. тя се пречиства, ние сме освободени от костите и се нарязва на парчета. След това изрежете лук пръстени. Смесете рибата с лук и се поръсва с лимонов сок. Поръсете със сол и черен пипер и резерв в купа за известно време.

До рибата е импрегнирана с лимонов сок, чисти всички зеленчуци и нарязани на кубчета, а след това да ги добавите към майонезата и се разбърква. Сложете върху хартия за печене и фолио да положи я полу-зеленчукова салата, а след това риболовът с лук и маруля в горната част на втората част. Фолио фолио и се пече рибата във фурната за около 30-40 минути.

Друга рецепта за приготвяне на риба - горчица и сирене. За да се готви риба във фурната по такъв начин, вие се нуждаете от следните съставки:
- риба, най-добре в този случай е подходящ хек;
- сирене - 100 г;
- шунка;
- горчица - 3 супени лъжици;
- масло;
- сол.

Риба, предварително клиринг, нарязани на парчета, смазва горчица, сол и разпространение на тава за печене, която предварително намаза масло. След това всяко парче се постави плоча на шунка, поръсете със сирене ястие. Печете рибата във фурната, докато варени шунка.

И накрая, помислете за най-простата рецепта за печена риба - майонеза. Вземете който и да е риба, най-добре е да се филе, лук, майонеза, сирене, сол и черен пипер. След като заклан почистени и нарязани на парчета риба, го търка със сол и пипер, а след това поставете върху хартия за печене и се поръсва с лук пръстени на върха. Изсипете всички сместа от сирене и майонеза и се пече във фурната. Това ястие не изисква много време за подготовка и средствата да купуват съставки, но, въпреки това, резултатът е доста апетитен.

Рибата може не само да се пекат, но се запържва, яхния, готвят от ухото си. Но най-успешните рибни ястия, произведени във фурната. Ако преди това не сте подготвени рибата от печене, да научите този метод. И след готвене прости ястия, може да искате да експериментирате с по-сложни рецепти. И това не е изключено, че в бъдеще, можете сами да започнат да измислят различни комбинации от продукти. Приятен апетит.