Сладки и сочни праскови: полезни свойства и противопоказания

Любими детството прясна праскова със специален аромат и деликатен аромат, расте в южните райони с умерено топъл климат. Историческият родното място на този прекрасен плод, учените смятат, че централните и северните части на Китай, където днес можете да намерите див бадем със същото име.

От Китай сладки и сочни плодове мигрирали към райските градини на Персия, гърците, след това се отглеждат. През 16-ти век, тя е с удоволствие започва да се култивира в Европа, в южните райони на Украйна и Русия, които се наричат "Персийски ябълка".

Известният праскова?

Полезни свойства и противопоказания за употребата му са били познати на китайските лечители в древни времена. За терапевтичния ефект на "хиляди болести", това се нарича в онези дни "императорски плод" символизира здраве и дълголетие на крепостта. В края на четвъртото хилядолетие китайските градинари станали известни способността на ароматна месеста праскова плодове дават жизнена сила, за да се излекува човек от храносмилателни проблеми, анемия и сърдечно-съдови заболявания.

В допълнение към плодове, в традиционна и алтернативна медицина все още се използва прасковени цветя и листа. Тя е широко в козметиката, медицината, хранително-вкусовата промишленост масло притиснати от семената на праскови. Модерен индустрията на красотата, която използват при средствата за целулита. А масаж с масло от праскова ями стимулира обмяната на веществата, помага в борбата с омразните подкожната мастна тъкан и значително подобрява външния вид на кожата, което му придава мек и кадифен.

Какво е това, чудесно праскова? Полезни свойства и противопоказания за употребата на сладки сочни плът

Този плод на Rosaceae дървета, слънчеви и сочни, с освежаваща сладко-кисел приятен вкус - като топъл здравей от юг, може би кадифе, покрити с различни мека кърпа, гладка (това се нарича мъх) или: Праскова. Вътре месото на прасковен цвят на природата в бяло или жълто, оранжево или червено. Праскова повърхност възниква като ярко жълто, червено, жълто-червени или дискретни, жълти и зелени цветове. Плодове вътре, снабдена с голям кост, покрита с дълбоки, попълнено целулоза фетални канали. Праскова тегло може да варира 150-200 грама и особено големите екземпляри с тегло 500 грама!

Терапевтична употреба на узрели плодове праскова

Използвайте праскова, полезни свойства и противопоказания, които са известни от дълго време като хранителна десерт. Неговата калоричност е 44-48 ккал на 100 г, и 200 мл праскова сок съдържа само 60 ккал Идеалният инструмент, за да се хранят, без да се налага да се притеснявате за допълнителни инча около талията! В допълнение, съвременни диетолози са потвърдили, че яденето на не повече от 3-4 пресни праскови плодове на ден по време на сезона на узряване, може значително да postroynet и едновременно с това се насища организма с много полезни витамини, минерали, органични киселини, каротин, пектин и етерични масла. Праскова е богата на фибри, подобряване на червата мотилитет, калий, укрепва кръвоносните съдове и сърдечния мускул, магнезий, желязо, фосфор, манган, мед, селен и цинк. Тези плодове са препоръчителни храни за хора с ниска киселинност на стомаха, анемия, аритмии, бяха подложени на стрес или хирургична намеса.

Кой друг показва праскови? Полезните свойства по време на бременността може да се подобри състоянието на здравето на жените и премахване на признаци на токсичност, отговарят си глад и жажда, без да причинява вреда на фигурата, за да се получи всички необходими микроелементи за раждане на деца. Магнезият помага успокояване на нервната система, калий - да се оттегли излишната течност и премахване на подуване, калций - за укрепване на костната тъкан, фосфор нормализира опорно-двигателния апарат, повишаване на нивото на хемоглобина желязо и фолиева киселина е от съществено значение за развитието на бъдещото бебе.

Праскова : Праскова: полезни свойства и неговото различно от класическия облик

Това разнообразие от праскова привлича не само оригиналния си вид, но еднообразието на вкус: бяло месо не губи сладост от кожата до мозъка на костите. Нещо повече, те са разделени една от друга с лекота. Calorie: Праскова праскова значително по-ниска от тази на класическия: 30-32 ккал на 100 грама на чудния десерт!

Кой трябва да ограничат или изключат използването на праскови?

Когато един човек алергия, повишена киселинност на стомаха, има анамнеза за диабет или затлъстяване трябва да бъдат внимателни, за такива изискани десерти като праскова. Полезни свойства и противопоказания често взаимно свързани: тонизиращо действие на тези вкусни плодове и сок от тях не може да се желае за хора с възбудима нервна система.