Здраве, Здравословно хранене
Правилната диета за гастрит и панкреатит
правила за диета
Диета за гастрит и панкреатит допринася за възстановяването на стомашно-чревния тракт в резултат на използването на подходящи и безвредни храни. За спазването му е необходимо да се помни, следните правила:
- След остър пристъп на всеки от тези заболявания се препоръчва да гладуват в продължение на няколко дни. Може да пие само негазирана минерална вода.
- Храната не трябва да се пържи. Можете да се готви храна на пара и се вари или се пече. Всички пържени храни трябва да се изключат от диетата.
- Ако сте свикнали да ядат рядко, но "да се отърват", че е време да кажем сбогом на навика. Диета за гастрит и панкреатит включва пет храна в малки порции.
- прием на протеин без ограничения, но с въглехидрати и мазнини, които трябва да бъдат много внимателни, да не злоупотребяват с тях.
- Диета за гастрит и панкреатит включва голямо количество течни и полутечни храни.
- Потреблението на масла трябва да бъдат сведени до минимум (особено панкреатит), които не се препоръчват да се консумират на ден не повече от 30грама Гастрит не е толкова фундаментално, обаче, трябва да се вземе предвид, че мазна храна се смила в стомаха по-дълго.
Какво не можете да ядете?
От режим на пациента е необходимо да се изключат следните продукти: за бързо хранене, консервирани и пушени продукти, сладолед, алкохолни и безалкохолни напитки, разнообразие от билки и подправки, тлъсти меса и сурови плодове и зеленчуци и прясно бял хляб (панкреатит). По време на обостряне трябва да се избегне яденето на тестени изделия и бобови растения.
перфектната храна
Диета киселини в стомаха и гастрит след обостряне период включва: слизестите супа зърнени храни, сушени на белия хляб (на разположение бисквити), бъркани яйца, бисквити, бонбони, кисело конфитюр, постно риба и месо, кисело мляко и кисело мляко и други млечни продукти, извара, не много солено сирене, всякакви зърнени култури (с изключение на
Диета за Отслабване
Ако пациенти със стомашен заболявания, има нужда да се отървем от излишните килограми, трябва да използвате стандартната диета за гастрит, спазването на които е задължително. Намаляването на приема на калории може да се дължи на изключване от диетата, сладкарски храна (торти, шоколадови бонбони и др Г.) Намаляването на количеството на животински мазнини. Храните трябва да продължи да бъде балансирано, което е, да съдържа белтъчини, мазнини и въглехидрати. Ако се съобразят с разпоредбите, диета за гастрит и панкреатит, ще допринесе за постепенното намаляване на теглото.
Similar articles
Trending Now